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        <title><![CDATA[VTT Gagnac - Vélo Tout Terrain]]></title>
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        <description><![CDATA[Site d'amateurs de v&eacute;lo tout terrain (VTT) situ&eacute; &agrave; Gagnac-sur-Garonne (31) dans le nord de Toulouse... une bande de copains qui aiment se faire mal aux jambes et qui appr&eacute;cient la vie sur deux roues !!!]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rappel: Pas de Raid des Fous en 2016!]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/06/rappel-pas-de-raid-des-fous-en-2016.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Jun 2016 23:47:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Suite à plusieurs demandes concernant un événement supposé le weekend prochain, nous précisons qu'il n'y a pas de Raid des Fous ni de rando VTT organisés par le Club VTT de Gagnac cette année. Google renvoie incorrectement aux Raids des années précédentes.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Du bon sens qui ne manque pas d’air ]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/05/du-bon-sens-qui-ne-manque-pas-d-air.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 May 2016 22:17:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Régulièrement, on me demande à quelle pression doit on gonfler les pneus ? vaste question, extrêmement variable suivant le terrain, son style de pilotage. Je vais essayer d’y répondre en vous faisant partager mon bon sens dans un premier temps puis de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Louis]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les sorties du weekend des 23/24 Avril ]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/04/les-sorties-du-weekend-des-23-24-avril.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 26 Apr 2016 22:51:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sortie club du Samedi 23 Avril à Gagnac par Florence Nous voilà un petit groupe de 5 prêt à reprendre les bonnes habitudes de sortie du côté de Cépet. Pierre, Stéphane, Régis, Jean Louis et moi-même partons direction Bruguiéres. Le petit groupe roule... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 3 Avril: Rando à Bruniquel]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/04/dimanche-7-avril-rando-a-bruniquel.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Apr 2016 11:16:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cinq fous du guidon répondent présents à la mythique rando des 2000 de Bruniquel, dans les gorges de l'Aveyron. Les deux Pierre partent pour le 30 km, Christophe, Christian ainsi que Kevin et un ami partent pour le 45km. Nous partons à la fraiche (6°)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Samedi 2 Avril: Atelier Mécanique]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/04/samedi-6-avril-atelier-mecanique.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Apr 2016 10:13:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Fous du Guidon ont organisé une matinée Atelier mécanique et conseil posturale. Plusieurs adhérents sont au rendez-vous à la salle du club. Diverses opérations sont réalisées sous la supervision de Jean-Louis : - Changement cassette, plateaux - Tensions... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie Club du 13 mars - Forêt de Buzet]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/03/sortie-club-du-13-mars-foret-de-buzet.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Mar 2016 21:48:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dimanche 13 mars, les Fous du Guidon s’étaient donné rendez-vous à la Forêt de Buzet pour une sortie matinale sous les premiers rayons de soleil de l’année. Cinq Fous ont répondu présent : Pierre M., Pierre L., Kévin, Christian et Marion. Pour certains,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Marion F.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie club du 6 février 2016 ]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/02/sortie-club-du-6-fevrier-2016.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Feb 2016 20:39:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après avoir suivi les prévisions météos catastrophiques du Dimanche, nous avons déplacé la sortie au samedi après-midi à 15h au parking de la Bordette. Ce changement a été préjudiciable à la fréquentation. Kévin et Christophe ont répondu présents. Le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Louis]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Programme des activités VTT 2016]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2016/01/programme-des-activites-vtt-2016.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 20 Jan 2016 22:10:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le nouveau Bureau a souhaité planifier l'activité sportive et associative des Fous du Guidon. Nous avons donc élaboré un calendrier prévisionnel. Notre objectif, qui se veut raisonnable et adapté aux moyens disponibles au sein du bureau, est d'organiser... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pour bien débuter 2016: Sortie &quot;Mauve&quot; Dimanche 10 Janvier - RDV 9H30 à Bouconne]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/12/pour-bien-debuter-2016-sortie-mauve-dimanche-10-janvier-rdv-9h30-a-bouconne.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Dec 2015 23:05:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[RDV Dimanche 10 Janvier à la Base de Loisir de la Forêt de Bouconne à 9h30 La sortie est destinée à toutes et tous, le rythme sera tranquille, le tout dans la bonne humeur. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Licences 2016: comment ça marche?]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/12/licences-2016-comment-ca-marche.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Dec 2015 21:55:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut les Fous du Guidon, Les demandes de licence se feront comme les années précédentes : Deux formulaires (à télécharger via les liens ci-dessous) sont à remplir et à renvoyer à " Florence Davailles BP 30001 31832 Plaisance du Touch " accompagné d'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Assemblée Générale 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/12/assemblee-generale-2015.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Dec 2015 21:09:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'Assemblée Générale de notre section s'est déroulée avec une présence limitée des adhérents. Le bilan moral a été présenté et le bilan financier fait apparaître un solde positif. Le bureau 2015 a majoritairement démissionné. Une nouvelle équipe a souhaité... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Annulation du Raid des Fous 2015]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/06/annulation-du-raid-des-fous-2015.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jun 2015 08:59:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit mot pour signaler a tous que le Raid 2015 n'aura pas lieu. Le club s'en excuse et espere vous proposer une epreuve en 2016 Bon VTT et bons raids a toutes et tous ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Cordiolo par Christian]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/04/la-cordiolo-par-christian.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Apr 2015 11:48:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Suite à l’invitation d’un ami, me voilà arrivé aux Cabannes (81) vers 8H30 pour la Cordiolo édition 2015. Le temps est idéal, frais et ensoleillé. Rapidement on retrouve d’autres VTTistes et on forme un petit groupe d’une dizaine de personnes. On traine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Papy ... On ne t'oubliera jamais]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/02/papy-on-ne-t-oubliera-jamais.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 Feb 2015 21:14:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un club VTT ce sont des sorties, des instants de plaisir sur le vélo, seul mais souvent entre adhérent(e)s, des liens qui se tissent au fil des kilomètres, des rencontres ... Ce sont aussi des réunions, impromptues ou organisées par le Bureau, avec des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les "Fous du Guidon Tristes"]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Licences 2015 - comment ça marche ?!]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/01/licences-2015-comment-ca-marche.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Jan 2015 16:13:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut les Fous du Guidon Les demandes de licence se feront comme les années précédentes Deux formulaires (a télécharger via les liens ci-dessous) sont a remplir et a renvoyer a "Rémi Mazoin - 2 square Descartes appt 15 - 31700 Blagnac" accompagné d'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jerome]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Et on commence 2015 de bonne humeur - RDV le 10 Janvier a Buzet !!]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2015/01/et-on-commence-2015-de-bonne-humeur-rdv-le-10-janvier-a-buzet.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Jan 2015 10:08:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avant tout, BONNE ANNEE 2015 a toutes et a tous !!! L’Assemblée Générale de Décembre s'etant bien déroulée, un nouveau Bureau est en place Christian Bach et Christophe Colson rejoignent donc Marion, Rémi et Jérôme pour 2015. On remercie Benoit Samson... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Assemblee Generale 2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/12/assemblee-generale-2014.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 Dec 2014 15:22:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous, L'assemblée générale du club se tiendra le vendredi 12 décembre à partir de 18h30 à la maison des associations de Gagnac (à côté du lieu de départ des entrainements). Le bilan de l'année sera présentée et le bureau pour l'année prochaine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rando Des Chataignes - plus c'est long plus c'est bon !!]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/10/rando-des-chataignes-plus-c-est-long-plus-c-est-bon.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Oct 2014 21:47:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce samedi 18 Octobre on se retrouve a plusieurs du cote de Lasserre; initialement Marion souhaitait mener une petite sortie mauve mais l'attrait des châtaignes a transformer la balade en participation a la rando organisée par le club local (en plus de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jerome B.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Super, mais p... que c'est dur !]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/09/super-mais-p-que-c-est-dur.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Sep 2014 21:21:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Me voila prét à faire la Rand'Eaunes pour la première fois et pas n'importe quoi, le 40 km + 5 km de trail. Départ à 8h40, avec un ciel blanc. le sol est humide, souple, mais parfait. Départ groupé. Et la on envoie, tous ! mon coeur monte à 165, 175.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Louis O.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sortie Mauve - samedi 12 Juillet (Bouconne)]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/07/sortie-mauve-samedi-12-juillet-bouconne.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Jul 2014 22:23:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L’été est la (ah bon), les conditions sèches pour bien rouler et ne pas se crader de boue aussi (t'es sur ?) donc les conditions sont la pour une petite sortie mauve. Je rappelle le principe: sortie ouverte a toute et tous, pour tous les niveaux et sur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jerome]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Raid des Fous 2014 -  Les résultats]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/06/raid-des-fous-2014-les-resultats.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Jun 2014 22:30:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous nos amis raideurs qui sont venus hier sur notre petite épreuve Le temps et les conditions étaient de la partie, tout le monde avait l'air satisfait de sa matinée. Voici les résultats 2014: Les photos vont suivre ... Encore bravo et merci... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le Raid des Fous 2014: c'est le Dimanche 15 Juin]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/05/le-raid-des-fous-2014-c-est-le-dimanche-15-juin.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 May 2014 22:04:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut a toutes et tous, on est un peu en retard sur la com' mais l'organisation du Raid des Fous bat son plein Le format reste identique aux années précédentes: La date sera le dimanche 15 Juin Le lieu de départ: la place du village, devant l'école (qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Fous du Guidon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trespoux 2014: Lot of singles, du plaisir (et un peu de souffrance aussi) !!]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/04/trespoux-2014-lot-of-singles-du-plaisir-et-un-peu-de-souffrance-aussi.html]]></link>
    <guid>https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/04/trespoux-2014-lot-of-singles-du-plaisir-et-un-peu-de-souffrance-aussi.html</guid>
    <pubDate>Tue, 15 Apr 2014 22:28:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Roc Trespouzien était inscrit au calendrier pour ce dimanche 13 Avril. Cette édition partait sous de bons auspices, la météo annoncée clémente avait attiré moultes VTTistes. On se retrouve sous la Halle de Trespoux (très jolie par ailleurs) peu après... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jérôme B.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bruniquel 2014 - une reprise dans le rouge !!]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/04/bruniquel-2014-une-reprise-dans-le-rouge.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Apr 2014 21:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Première rando de l'année 2014 et reprise réelle après ma fracture du pied, me voila à Bruniquel sur le 65 km. Quand même un peu d'appréhension ! RDV sur place pour un départ à 8h30. On est tous là ou presque. Mais cela fait du bien de retrouver ce spot... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jean-Louis]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Reprise des entrainements]]></title>
    <link><![CDATA[https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/03/reprise-des-entrainements.html]]></link>
    <guid>https://velo-gagnac.over-blog.com/2014/03/reprise-des-entrainements.html</guid>
    <pubDate>Sun, 30 Mar 2014 22:22:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Apres le changement d'heure, il est temps de reprendre les entraînements VTT Comme chaque année, les Fous du Guidon reprennent tous les mercredis le guidon pour s'entrainer et tourner les jambes. RDV ce mercredi 2 Avril a 18h00 au parking de l'Espace... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Jerome B.]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
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